Exercițiu – ”Recunoștință și Resurse la trecerea dintre ani”

Iată că ne apropiem de sfârșitul acestui an. Pentru unii a fost un an cu multe conștientizări și lecții învățate, pentru alții anul a adus mai multă confuzie decât claritate, dar pot spune că pentru TOȚI, acest an a fost unul plin, intens, împodobit cu experiențe de toate felurile, plăcute și neplăcute la un loc.…

Cum să rămâi relaxat de Sărbători

Vine Crăciunul…din nou! Poate că adevărata semificație a acestei sărbători s-a pierdut parțial de-a lungul timpului, însă un lucru rămâne mereu același: ENERGIA Crăciunului. Fie că simțim o oarecare deschidere sau o accentuare a bunătății și păcii interioare, fie că simțim emoții puternice care ascund speranță, iubire, credință, pentru fiecare dintre noi Crăciunul își pune…