Zilele trecute am văzut postarea unei prietene pe Facebook în care întreba: “care este cea mai importantă lecție pe care ai învățat-o în viața ta?” Primul lucru care mi-a venit în minte a fost o lecție pe care am învățat-o acum ceva timp și pe care o și aplic în viața mea: aceea că oamenii…
1. Începe-ți ziua cu recunoștință! Programează-ți mintea, în acest mod, să poată vedea lucrurile frumoase de peste zi. Cu suficient antrenament în acest sens, viața ta devine mai frumoasă. 2. Respiră conștient. Oferă-ți, timp de câteva secunde, o pauză în care să simți cum intră și iese aerul din tine. Respiră pe nas sau pe…
A existat cândva o perioadă în viața noastră când eram stăpânii absoluți ai credinței noastre. După ce am trecut însă prin procesul de educație, puterea credinței noastre s-a divizat între simbolurile pe care le-am învățat, iar la un moment dat acestea au început să ne guverneze viața. De fapt, puterea credinței noastre s-a transformat în…
Ce numim noi a fi o RELAȚIE este, de fapt, o nevoie falsă a minții de a avea pe cineva. Când folosim cuvântul ”relație” ne referim la acel tip de relație de unu la unu, în care partenerii sunt un bărbat și o femeie. Acest aspect vine din MINTE. Și apoi avem acest fenomen amplu numit…
Societatea în care trăim pune multe presiuni asupra oamenilor, sub diferite forme, pentru a se implica o relație. Sunt unele persoane care se simt de-a dreptul rușinate că nu au o relație, evitând pe cât se poate socializarea din considerente de ”lipsă de partener”. Sunt alte persoane care țin neapărat să aibă un partener pentru…
Jurnal de cuplu 