Parenting în vreme de carantină

Multe lecții avem ocazia să învățăm acum. Dar poate cea mai importantă lecție pentru noi, părinții, este aceea de a petrece timp de calitate cu copiii noștri. Or asta chiar pare o lecție grea de tot, întrucât am fost obișnuiți să petrecem enorm de mult timp muncind, lăsând educatorii, bunicii or bonele să ne crească…

Analiza SWOT relațională

Analiza SWOT este, de fapt, un instrument folosit în mediul business, creat în urma unei cercetări în cadrul Institutului Stanford din SUA. Ea are ca scop clarificarea imaginii de ansamblu a unei companii sau organizații, urmărind punctele tari (S=strengths), punctele slabe (W=weaknesses), oportunitățile (O=opportunities) și amenințările (T=threats) din cadrul și din afara acesteia. Însă, la…

Fă-ți timp pentru partenerul tău

168 de ore… Acesta este numărul de ore pe care îl ai la dispoziție săptămânal…pentru a trăi! În tot acest timp: dormi mănânci muncești te ocupi de copii te ocupi de treburile casei petreci timp pe rețelele sociale faci voluntariat sau te ocupi de hobby-urile tale poate socializezi sau ieși cu prietenii la o cafea…