Acest subiect merită o mai mare atenție din partea noastră, întrucât situația este una extrem de des întâlnită. După cum am explicat deja în articolele anterioare, femeile abuzate încep să manifeste anumite atitudini care le slăbesc voința și energia de a ieși din relații. Sindromul Stockholm, sindromul broaștei fierte și neputința învățată sunt numai câteva…
1. Începe-ți ziua cu recunoștință! Programează-ți mintea, în acest mod, să poată vedea lucrurile frumoase de peste zi. Cu suficient antrenament în acest sens, viața ta devine mai frumoasă. 2. Respiră conștient. Oferă-ți, timp de câteva secunde, o pauză în care să simți cum intră și iese aerul din tine. Respiră pe nas sau pe…
Unele dintre cele mai ”periculoase” și dăunătoare lucruri pe care un partener le poate face în cadrul cuplului sunt ”minciunile nevinovate”…acele minciunele care par să nu fie grave, acele omisiuni intenționate despre care ești convins că partenerul nu va afla. De ce sunt atât dăunătoare? Pentru că în timp erodează fundația unui cuplu. Cu fiecare…
Jurnal de cuplu 