Fă-ți timp pentru partenerul tău

168 de ore… Acesta este numărul de ore pe care îl ai la dispoziție săptămânal…pentru a trăi! În tot acest timp: dormi mănânci muncești te ocupi de copii te ocupi de treburile casei petreci timp pe rețelele sociale faci voluntariat sau te ocupi de hobby-urile tale poate socializezi sau ieși cu prietenii la o cafea…

Anotimpurile unei relații

În viață totul este ciclic, totul se învârte, se mișcă… Urcăm și coborâm ca într-un carusel de stări. Trăim senzații diferite în fiecare clipă și de fiecare dată, trecând prin același loc avem șansa să descoperim experiențe noi. Șabloanele sunt doar mentale. Fizic vorbind, nu vom retrăi niciodată ceva în contextul identic în care am…

Imaginea relației tale

Tu știi ce îți dorești de la relația ta de cuplu? După un timp, multe cupluri par să uite de ce sunt împreună, ce i-a unit și ce vise au avut inițial. Relația pare să-și piardă scopul, iar partenerii se trezesc într-o situație de monotonie care îi separă zi de zi tot mai mult. Se…

Căsătoriți?

Mulți oameni au falsa impresie că odată ce au spus DA în fața altarului, munca s-a terminat. Consideră că au mai bifat un lucru de pe lista pe care și-au scris-o pentru viața asta. În funcție de valorile lor, vor trece fiecare (individual) mai departe la ceea ce urmăresc și își doresc de la viață, nețind…

Tu cât de bine îți cunoști partenerul?

Pentru a crea o relație de cuplu conștientă, împlinită și durabilă este esențial ca ambii membri să ajungă să își cunoască partenerul și pe ei înșiși în cel mai autentic mod posibil. Doar oferindu-te pe tine în cel mai onest mod poți crea conexiunea cea mai puternică deoarece nu construiești ziduri de protecție, nu te mai…

Crearea unui spațiu sacru în cuplu

Există acele momente de conectare profundă între parteneri…când ambii sunt prezenți, dăruiți, contemplându-se unul pe celălalt… Orice ar fi în exteriorul spațiului sacru creat între ei este irelevant, în interior bucurându-se de IUBIREA totală, necondiționată, pură, acea iubire purificatoare, care are capacitatea de a vindeca cele mai profunde și dureroase răni. De aici, din acest…

Lecții de erotism asiatic

CHINA: DURATA PENTRU SATISFACȚIE În tradiția chineză, energia sexuală face parte din capitalul de energie vitală transmis de parinți, mai simplu de cheltuit decât de adunat la loc. Ar fi bine, așadar, să administrăm bine acest capital, ba chiar cu zgârcenie. Iată de ce China a dezvoltat practici de stăpânire a sexualității de mare rafinament,…

Dialogul IMAGO

Dialogul Imago este un proces de conectare între parteneri care urmărește o comunicare sănătoasă în cadrul relației. Se centrează foarte mult pe ascultare și înțelegere. Un partener este emițător, iar celălalt receptor. Emițătorul este cel care solicită sau inițiază dialogul. Elementele majore ale dialogului sunt oglindirea, validarea, empatia. Aceste trei caracteristici facilitează construirea unui dialog în…

Relația de cuplu – Studiu privind satisfacția

Relația de cuplu la români – Studiu privind nivelul de satisfacție în relația de cuplu (2015) În data de 17 noiembrie 2015, John Gray, celebrul autor al bestseller-ului Bărbații sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus, vine în România (detalii prin click aici). Dată fiind lipsa datelor privind modul cum se raportează populația României…

Sexualitatea iluminatoare

Sexualitatea iluminatoare este rară. Chiar după ce înveți cum să faci dragoste, tot refuzi sau uiți să aplici metodele învățate. Este posibil să îți acuzi partenerul că nu te iubește, că te trădează, că te respinge sau că te ignoră. Este posibil să îți învinovățești corpul că este prea obosit și lumea că este prea…

O relație autentică

Visăm mereu la un ”partener ideal” și nu de puține ori ni se întâmplă să forțăm prin asta folosirea măștilor în relația de cuplu. Imaginea partenerului ideal este conturată, din păcate, de filmele siropoase de la TV, de presă și media, care îți spun ”cum ar trebui să fie partenerul perfect”. Căutăm perfecțiune într-o lume…

Emoții susținute

Am primit această poezie de la un înger de om, în urma speech-ului nostru din cadrul evenimentului Sărbătorește-ți Viața. Mulțumim, Monica Ivan, pentru tot ce ești, tot ce reprezinți, pentru toate cuvintele pline de însemnătate cu care împodobești timpul petrecut împreună. Ești minunată în toate formele în care poate fi o ființă! Îți mulțumim că…

Vindecare prin Masaj Tantric

În acest weekend am participat la un curs de masaj tantric organizat de Școala Mișcării Tantrice. A fost o experiență interesantă și utilă pentru noi ca și cuplu și dorim să vă împărtășim și vouă câte ceva din magia masajului tantric, așa cum am fost inspirați de Michal Marek Griks, facilitatorul acestui curs și de propriile…

IUBIREA – cea mai puternică terapie

Omul simte nevoia să fie dorit. Aceasta este una din principalele nevoi ale fiinţei umane. Dacă nu se simte iubit, omul începe să moară. Dacă simte că viaţa sa nu contează pentru nimeni, ea îşi pierde semnificaţia chiar pentru el însuşi. De aceea, iubirea este cea mai mare terapie posibilă. Lumea are nevoie de terapie…

Conferinţa IMAGO – 10% reducere din partea noastră

Încurajăm vindecarea în cuplu. Cei care ne urmăresc ştiu că aceasta este şi misiunea noastră. Tocmai din acest motiv, vă recomandăm să participaţi la conferinţa Imago. Este o şansă extraordinară să-i cunoaşteţi pe Harville Hendrix şi Helen Hunt, părinţii terapiei IMAGO – terapie pe care ne axăm şi noi în cursurile, evenimentele, taberele şi programele…

Când respingem iubirea

Fiecare ființă își dorește IUBIRE. La nivel subconștient, cu toții ne dorim să fim iubiți și să iubim, la rândul nostru. E una dintre dorințele prin care noi ne asemănăm ca indivizi și nu se prea modifică de-a lungul vieții. Dar, deși ne pricepem de minune să le arătăm celor din jur cât de mult…

Sufletul Geamăn – Suflete Pereche ( Întrebări și Răspunsuri cu Elizabeth Clare Prophet)

Îmi puteți spune cum se pot așeza lucrurile atât de frumos încât toată lumea să aibă o dragoste perfectă? De unde a venit această persoană şi care este relaţia sa cu noi?ECP: Flacăra geamănă sau dragostea perfectă, este născută din ovoidul original de foc alb. Acesta este un ovoid de lumină creat în Soarele Central, cea…

Comunicat de Presă – Harville Hendrix și Helen Hunt pentru prima oară în România – Conferința IMAGO

Asociația Multiculturală de Psihologie și Psihoterapie și Otilia Mantelers  anunță cu multă bucurie unul din cele mai importante evenimente PSI ale anului 2015! Dr. Harville Hendrix și Dr. Helen LaKelly Hunt, creatorii teoriei relaționale IMAGO pentru cupluri și părinți, vor susține la București în 23 și 24 mai două ateliere de excepție dedicate înțelegerii în…

5 semne că ai parte de o relație solidă

Când oamenii privesc o relație de cuplu prin lentilele camerelor de filmat sau în filme, s-ar putea să-și facă o idee cu totul greșită despre ce înseamnă o relație fericită. Deși începutul unei relații poate semăna cu poveștile de iubire prezentate în filme sau chiar în basme, adevărata calitate a relației și felul acesteia se…

Bărbatul și Femeia – Victor Hugo

Bărbatul este cea mai elevată dintre creaturi. Femeia este cel mai sublim ideal. Dumnezeu a făcut pentru bărbat un tron, pentru femeie un altar. Tronul exaltă, altarul sfinţeşte. Bărbatul este creierul, femeia este inima. Creierul primeşte lumină, inima primeşte iubire. Lumina fecundează, iubirea reînvie. Bărbatul este puternic prin raţiune, femeia este invincibilă prin lacrimi. Raţiunea…

Înainte de a te căsători

Observ în jurul meu tot mai multe cupluri care se căsătoresc din motiv de ”obișnuință” sau că ”așa trebuie”. Văd cupluri care după câțiva ani buni de relație, fie toxică, fie lipsită de pasiune și conexiune, aleg să se căsătorească totuși. Unii se lasă sfătuiți de părinți sau de cei din jur care le spun…

Gesturi Tandre în Cuplu: Îmbrățișarea

Cât de des vă îmbrățișați tu și partenerul tău? Îți amintești când ați făcut-o ultima oară? Sau o faceți zilnic? Vorbim despre un act simplu de afecțiune care vă păstrează relația fericită și sănătoasă.. Pentru cuplurile care sunt de mult împreună, îmbrățișarea poate deveni ceva obișnuit, lipsit de semnificație… Dar actul în sine este foarte…

Relația toxică

De multe ori te afli în relații care nu sunt ceea ce îți dorești și tu știi asta. Și totuși rămâi. De ce? Toxicitatea unor astfel de relații e acceptată pentru că ascunde o frică mai mare decât suferința cu care deja te-ai obișnuit. Îți iubești partenerul pentru anumite calități care te atrag și pe…

Manifestă-ţi Sufletul Pereche

Crezi cu adevărat că sufletul tău pereche există undeva, în lumea asta mare? A crede că sufletul tău pereche există undeva prin lume este de importanţă vitală, ca pas pregătitor, pentru manifestarea lui/ei, în viaţa ta. Legea fundamentală a atracţiei afirmă că vei atrage acele lucruri care corespund nivelului tău de credinţă. Eu sunt convinsă…

Relații…relații…

Cele mai mari provocări ale transformării interioare se manifestă în relații. Durerea apare tocmai acolo unde iubim, acolo unde ne pasă. Relațiile ne obligă să ne auto-definim în raport cu celălalt, oricine ar fi. Ne obligă să ne asumăm o identitate, o mască, un mod de a fi. Cu alte cuvinte, într-o relație umană ne…

De la dragoste la sex…și înapoi la dragoste

Dedicăm acest articol manifestării sexualității în cadrul relației de cuplu, deoarece actul amoros este una dintre cele mai importante și mai plăcute activități pe care le putem face împreună cu partenerul nostru. Bineînțeles că, așa cum fiecare cuplu este diferit și sexualitatea este particulară fiecărui cuplu în parte. Și acest lucru este extrem de binevenit…

Este El/Ea THE ONE?

Nu știu dacă pot găsi un termen în limba română care să exprime la fel de mult și profund cât exprimă termenul englezesc ”the one”. Am putea folosi, eventual, sintagma ”alesul”, ”sufletul pereche” sau ”acel cineva”, dar parcă tot nu are aceeași rezonanță ca și ”the one”. Așadar, în articolul de mai jos voi folosi termenul…

Omul care nu credea în iubire

Am găsit o poveste frumoasă spusă de don Miguel Ruiz, o poveste despre iubire, despre lipsa ei, despre cât de ușor se poate transforma relația de cuplu într-una dependentă și despre cum riscăm să îl pierdem pe celălalt dacă îl încărcăm cu responsabilitatea fericirii noastre. Lectură plăcută! Omul care nu credea în iubire Don Miguel…

Înainte de a intra într-o relație…

Societatea în care trăim pune multe presiuni asupra oamenilor, sub diferite forme, pentru a se implica o relație. Sunt unele persoane care se simt de-a dreptul rușinate că nu au o relație, evitând pe cât se poate socializarea din considerente de ”lipsă de partener”. Sunt alte persoane care țin neapărat să aibă un partener pentru…

Reconectează-te la iubita ta

În multe cupluri poate apărea la un moment dat o formă de separare: fie prin pierderea intimității dintre parteneri, fie pentru nevoia de spațiu și interiorizare sau, pur și simplu, prin înstrăinare. Și în multe din aceste cazuri, partenerii nu știu cum să reacționeze sau ce ar putea face fără a pune presiuni asupra celuilalt.…