Înainte de a te căsători

Observ în jurul meu tot mai multe cupluri care se căsătoresc din motiv de ”obișnuință” sau că ”așa trebuie”. Văd cupluri care după câțiva ani buni de relație, fie toxică, fie lipsită de pasiune și conexiune, aleg să se căsătorească totuși. Unii se lasă sfătuiți de părinți sau de cei din jur care le spun…

Gesturi Tandre în Cuplu: Îmbrățișarea

Cât de des vă îmbrățișați tu și partenerul tău? Îți amintești când ați făcut-o ultima oară? Sau o faceți zilnic? Vorbim despre un act simplu de afecțiune care vă păstrează relația fericită și sănătoasă.. Pentru cuplurile care sunt de mult împreună, îmbrățișarea poate deveni ceva obișnuit, lipsit de semnificație… Dar actul în sine este foarte…

Relația toxică

De multe ori te afli în relații care nu sunt ceea ce îți dorești și tu știi asta. Și totuși rămâi. De ce? Toxicitatea unor astfel de relații e acceptată pentru că ascunde o frică mai mare decât suferința cu care deja te-ai obișnuit. Îți iubești partenerul pentru anumite calități care te atrag și pe…

Manifestă-ţi Sufletul Pereche

Crezi cu adevărat că sufletul tău pereche există undeva, în lumea asta mare? A crede că sufletul tău pereche există undeva prin lume este de importanţă vitală, ca pas pregătitor, pentru manifestarea lui/ei, în viaţa ta. Legea fundamentală a atracţiei afirmă că vei atrage acele lucruri care corespund nivelului tău de credinţă. Eu sunt convinsă…

Relații…relații…

Cele mai mari provocări ale transformării interioare se manifestă în relații. Durerea apare tocmai acolo unde iubim, acolo unde ne pasă. Relațiile ne obligă să ne auto-definim în raport cu celălalt, oricine ar fi. Ne obligă să ne asumăm o identitate, o mască, un mod de a fi. Cu alte cuvinte, într-o relație umană ne…

De la dragoste la sex…și înapoi la dragoste

Dedicăm acest articol manifestării sexualității în cadrul relației de cuplu, deoarece actul amoros este una dintre cele mai importante și mai plăcute activități pe care le putem face împreună cu partenerul nostru. Bineînțeles că, așa cum fiecare cuplu este diferit și sexualitatea este particulară fiecărui cuplu în parte. Și acest lucru este extrem de binevenit…

Este El/Ea THE ONE?

Nu știu dacă pot găsi un termen în limba română care să exprime la fel de mult și profund cât exprimă termenul englezesc ”the one”. Am putea folosi, eventual, sintagma ”alesul”, ”sufletul pereche” sau ”acel cineva”, dar parcă tot nu are aceeași rezonanță ca și ”the one”. Așadar, în articolul de mai jos voi folosi termenul…

Omul care nu credea în iubire

Am găsit o poveste frumoasă spusă de don Miguel Ruiz, o poveste despre iubire, despre lipsa ei, despre cât de ușor se poate transforma relația de cuplu într-una dependentă și despre cum riscăm să îl pierdem pe celălalt dacă îl încărcăm cu responsabilitatea fericirii noastre. Lectură plăcută! Omul care nu credea în iubire Don Miguel…

Înainte de a intra într-o relație…

Societatea în care trăim pune multe presiuni asupra oamenilor, sub diferite forme, pentru a se implica o relație. Sunt unele persoane care se simt de-a dreptul rușinate că nu au o relație, evitând pe cât se poate socializarea din considerente de ”lipsă de partener”. Sunt alte persoane care țin neapărat să aibă un partener pentru…

Reconectează-te la iubita ta

În multe cupluri poate apărea la un moment dat o formă de separare: fie prin pierderea intimității dintre parteneri, fie pentru nevoia de spațiu și interiorizare sau, pur și simplu, prin înstrăinare. Și în multe din aceste cazuri, partenerii nu știu cum să reacționeze sau ce ar putea face fără a pune presiuni asupra celuilalt.…

Cultivă-ți UMORUL în relația de cuplu

Am auzit cu toții că ”râsul e cel mai bun medicament”. Și asta chiar așa este! Râsul eliberează din tensiune, destinde, ridică starea de spirit și dă energie. De asemenea, râsul poate contribui la dezvoltarea unei relații stabile și sănătoase, aducându-i mereu pe oameni împreună, ajutând la cultivarea intimității în cuplu, și rezolvând conflictele sau…

11 Ponturi pentru o Relație Fericită

Poveștile de iubire precum în basme sunt greu de găsit, însă există niște lucruri mici și ușor de făcut, care îți pot condimenta relația în așa fel încât să te bucuri de o relație sănătoasă și fericită. Cea mai frecventă întrebare pe care o auzim este ”Cum faci ca o relație să meargă?”.  Răspunsurile sunt…

Importanța evoluției în cadrul relației de cuplu

Relaţia de cuplu reprezintă spaţiul cel mai intim în care ne petrecem viaţa. Aici ies la suprafaţă toate rănile emoţionale pe care ni le-am creat în evoluţia noastră şi pe care refuzăm să ni le vindecăm nefiind constienţi de ele. Aici ies la iveală toate convingerile noastre, tiparele comportamentale, prejudecăţile şi programele cu care am…

Bine v-am regăsit în Noul An!

Pentru că în această perioadă se practică ”rezoluțiile” pentru Noul An, v-am pregătit un exercițiu de făcut…în cuplu! 🙂 Uitându-vă înapoi la anul care a trecut, ați vrea să schimbați ceva sau să faceți ceva diferit? Poate ați dori să adoptați un stil de viață mai sănătos sau poate v-ar plăcea să vă îmbogățiți viața…

Gestionarea problemelor în cuplu face diferența între o relație conștientă și una inconștientă

Fiecare relație de cuplu se confruntă cu ”probleme”. Asta nu înseamnă că partenerii nu sunt în relația potrivită. Întrebați în cadrul unui seminar dacă considerăm că avem o relație ideală de cuplu, am răspuns amândoi fără ezitare că DA. Răspunsul a venit natural, nu pentru că în relația noastră nu ar exista conflicte sau momente…

”It’s not about the nail!”

Diferența majoră între bărbați și femei din punct de vedere al modului de funcționare în cuplu: – EA își dorește intimitatea relației în care să poată spune ce simte, fără să fie judecată sau să i se dea sfaturi, fără a încerca cineva să o “repare” sau să îi rezolve problemele; – EL este axat pe…

Pierderea Intimității în relația de cuplu

Văd atâtea cupluri în jurul meu care au pornit frumos, au fost atraşi unul de celălalt precum un magnet, traiesc o poveste minunata de iubire, se deschid unul în faţa celuilalt aşa cum nu au mai făcut-o niciodată…şi dupa ani de zile devin doi străini. Pare că nimic nu îi mai leagă decât un început…

La bine si la rau…intr-o relatie constienta

Cât de mult înseamnă într-un cuplu ca cei doi să se suțină reciproc, să-și fie alături în momentele grele. Dar uneori a-l susține pe cel iubit, a-i fi alături înseamnă exact opusul, adică a-i da spațiu, a-i asigura solitudinea în care să se regăsească. Această lecție este extrem de greu de învățat de unii dintre…

Totul este Iubire

De multe ori stam si cugetam de ce avem nevoie de o relatie…Cu ce ne ajuta? Ce avem de castigat de pe urma ei…Incepem o relatie cu multa iubire si entuziasm. Cu multa speranta. Simtim in sufletul nostru ca suntem pe drumul cel bun. Ne-am lua la lupta pana si cu Dumnezeu pentru iubirea pe…