Analiza SWOT relațională

Analiza SWOT este, de fapt, un instrument folosit în mediul business, creat în urma unei cercetări în cadrul Institutului Stanford din SUA. Ea are ca scop clarificarea imaginii de ansamblu a unei companii sau organizații, urmărind punctele tari (S=strengths), punctele slabe (W=weaknesses), oportunitățile (O=opportunities) și amenințările (T=threats) din cadrul și din afara acesteia. Însă, la…

Dincolo de a fi PĂRINȚI rămânem un CUPLU

Copiii pot să fie și în cele mai multe cazuri chiar sunt un factor exterior care poate destrăma cuplul. Spun “exterior” pentru că mă refer la relația de cuplu dintre “proaspeții părinți” și nu la noua familie care s-a format. Noul stil de viață, oboseala, restabilirea priorităților, lipsa timpului liber, dedicarea totală a celor doi…

Renegocierea ”contractului relațional”

Atunci când două persoane aleg să intre într-o relație, ele cad de acord într-o oarecare măsură asupra unor lucruri. Astfel între ele se face un pact tacit, deoarece în general acestea nu discută ”clauzele contractuale” și nici condițiile în care contractul asumat se modifică sau se rezilează. Partenerii intră în relație având unul despre celălalt…

Anotimpurile unei relații

În viață totul este ciclic, totul se învârte, se mișcă… Urcăm și coborâm ca într-un carusel de stări. Trăim senzații diferite în fiecare clipă și de fiecare dată, trecând prin același loc avem șansa să descoperim experiențe noi. Șabloanele sunt doar mentale. Fizic vorbind, nu vom retrăi niciodată ceva în contextul identic în care am…

Căsătoriți?

Mulți oameni au falsa impresie că odată ce au spus DA în fața altarului, munca s-a terminat. Consideră că au mai bifat un lucru de pe lista pe care și-au scris-o pentru viața asta. În funcție de valorile lor, vor trece fiecare (individual) mai departe la ceea ce urmăresc și își doresc de la viață, nețind…

Înainte de a te căsători

Observ în jurul meu tot mai multe cupluri care se căsătoresc din motiv de ”obișnuință” sau că ”așa trebuie”. Văd cupluri care după câțiva ani buni de relație, fie toxică, fie lipsită de pasiune și conexiune, aleg să se căsătorească totuși. Unii se lasă sfătuiți de părinți sau de cei din jur care le spun…

Relația toxică

De multe ori te afli în relații care nu sunt ceea ce îți dorești și tu știi asta. Și totuși rămâi. De ce? Toxicitatea unor astfel de relații e acceptată pentru că ascunde o frică mai mare decât suferința cu care deja te-ai obișnuit. Îți iubești partenerul pentru anumite calități care te atrag și pe…

Moștenirea relației tale

Ne regăsim în partenerul nostru, fie că vrem, fie că nu vrem. Și de aici pornește conștientizarea motivului pentru care avem partenerii pe care îi avem. Toate lucrurile care te deranjează la el sunt ale tale. Toate lucrurile pe care le admiri la el sunt tot ale tale. Tot ce vezi e o oglindă a…